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患者提问
吃什么能让身体强壮
刚刚过了青春期的长身体的阶段,现在身高是长了但是身体显的非常的单薄,想要变得强壮一些。吃什么能让身体强壮?
提问时间:2020-04-28 22:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
想要达到强壮身体的效果需要饮食再配合上运动才能有更好的效果。在平常生活中要注意营养的均衡摄入,并且要经常性的运动,锻炼身体。
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