临床上外侧韧带损伤较为常见,系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;
有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;
24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。