主要和寒凉刺激或者外伤有关无论何种原因以你目前的情况看膝关节肯定是有炎症,和您以前不注意保暖长期受凉劳损都有关系,骨关节病特别怕凉所以要注意保护好。
随着年龄的增长会有老年性退行性改变的。不要吹空调,晚上用热水泡泡腿部和膝盖,促进下肢的血液循环加快,平时做做理疗红外线,超声波,等。
注意保暖