如何才能正确预防腰椎滑脱呢

你好：腰肌劳损是中老年人常见病，是长期劳作导致的腰部肌肉筋膜软组织的慢性炎症损伤。腰肌劳损的治疗，充分休息非常重要，尽量不要从事中等以上的体力劳动；腰痛症状厉害可以口服双氯芬酸钠肠溶胶囊和腰痛宁胶囊；腰部压痛部位可以贴南星止痛膏；压痛点可以注射肾上腺皮质激素有助于抑制炎症反应、减少黏连；还可以局部做做按摩推拿和红外线(或者短波)理疗；潮湿寒冷天气注意腰部保暖，避免腰部着凉受寒。站立活动或者劳动时可以佩戴护腰。指导意见：另外饮食方面注意补充钙剂，喝大骨汤，还可以口服钙尔奇迪，有助于病情恢复。
以上是对“腰疾老损怎么治疗应该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
MR检查就是核磁检查，不同于X线检查，MR检查是没有辐射的，你男20岁，只要你没有做过心脏起搏器手术或者其他体内金属植入物、空间幽闭症，都是可以做的，很安全。
指导意见：
MR主要是为了检查你的颈椎椎间盘是否有退变或者突出，及椎管受压或其内部情况的。

病情分析：
你的情况，一般考虑的扭伤引起的症状，需要注意个人的调理，及时的对症治疗。
指导意见：
疾病可以采取冷敷的方法，48小时以后可以采取热敷的方法，可以服用独活寄生丸水蜜丸伸筋活络丸之类的药物。
以上是对“膝盖后面感觉像是一根筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，可能是您平时摩擦导致的，注意去死皮，不要破擦到就好了
指导意见：
建议您不要担心，不会有设么问题的，可能是您平时穿鞋摩擦导致的

病情分析：
您好，根据您所说的情况，骨折处有骨缝的存在，首先考虑为断骨愈合不完全。
指导意见：
您好，患者的年龄比较小，恢复比较快，因此不用担心。平时注意给孩子补充营养，注意保护患部，不要过度用力，避免骨折处愈合不完全。祝早日康复。
以上是对“左侧尺、桡骨远段青枝骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。
指导意见：
患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。
以上是对“粉碎筋骨骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况首先用中药驱寒风化湿的中药进行调理能够彻底治疗.建议服用有激发骨细胞快速生长功能的接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔,使骨与骨细胞快速连接到一起,能促进体内氧化和还原作用,并维持结缔组织正常功能,增大肌体纤维连接,促进伤口愈合,

病情分析：
这个是需要消肿治疗的，
指导意见：
骨折和打石膏都是可以影响到血液和淋巴循环而引起水肿的，如果是石膏过紧，需要到医院予以调整，同时抬高骨折的手部，使用些消肿和促进循环的药物。
以上是对“骨折手肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
风湿一般不会引起关节软骨或骨的破坏,如果有破坏,则要考虑是类风湿性关节炎或退行性骨病的可能.
指导意见：
建议做类风湿因子,抗O,及双腿膝关节的X线片检查确诊.
以上是对“膝盖软骨损伤是风湿吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据您的描述，可能是运动过度造成的肌肉劳累。
指导意见：
一般没有问题，可以用热水袋稍微热敷一下小腿，如果这种情况持续不退可能考虑是缺钙造成的。
以上是对“小腿和脚踝上的一根筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！