病情分析:您好,根据你的诉说,你是由着凉或是上火感冒引起的,初步诊断胃肠型感冒指导意见:要注意自己的生活起居,还要注意饮食,不要吃生冷硬和辛辣刺激的食物,多饮水,尤其在外面吃饭的时候要注意饮食卫生,治疗藿香正气软胶囊口服加牛黄上清片就可以了,严重时就要输液治疗。