内分泌检查没有特别的时间限制。荷尔蒙的分泌每天都在变化。如果进行性激素检查,通常是在月经后3到5天内进行。对体内其他激素的检查没有特别的时间限制。
如果容易长粉刺,平时少吃辛辣刺激的食物。多喝水,多吃水果和蔬菜。可以用清热凉血、解毒散火的中药调理。也要保证充足的睡眠,不熬夜,适当运动,提高身体免疫力。
避免过度劳累。