问题分析:柿饼虽然营养丰富,但是一次也不能食之过多,因柿饼含有较多的鞣酸,如果吃的多了,会导致形成胃柿石、还会影响胃肠道对微量元素等营养物质的吸收。
意见建议:空腹最好不吃柿饼,在非空腹的状态下,一次不超过200克为好。吃完柿饼之后要漱口,避免对牙齿造成腐蚀。