问题分析:您这个症状主要是考虑颞颌关节的问题,不知道是否伴有疼痛的不适症状。意见建议:不需要特殊处理,注意自身的饮食习惯,尽量少吃较硬的食物,尤其是坚果以及骨头类的。
如果症状改善不明显,可针灸科做些理疗。