注意卧床休息,避免劳累过度。怀孕45天后腰酸非常严重应该注意先兆流产的可能性。如果条件允许,可以去医院检查黄体酮和绒毛膜促性腺激素是否正常,并做b超检查胎儿的情况。
如果孕酮相对较低,需要及时补充。同时,应该密切观察胎儿的状况。