你好,其实头疼和手抽筋没有直接的关系,造成头疼的原因很多如,感冒,受风,脑部病变,青光眼,鼻窦炎,或是熬夜,睡眠不足都可以导致头疼。
手抽筋一般考虑与缺钙有关,目前你也需要科学饮食适当的运动和锻炼,调节情绪,注意劳逸结合,合理安排运动和休息时间,科学补充钙剂可以逐步好转,如果持续不能康复的,也需要去医院检查一次。