问题分析:你好,回奶和睡姿没有一点关系的。所以想怎么睡就怎么睡。多喝猪蹄汤,鲫鱼汤,鸡汤、鲜奶等汤汁。意见建议:议哺乳期间应该注意增加营养,尤其是高脂肪,高蛋白,多喝汤汁,这样才可以刺激乳汁的分泌的 。
在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。所以要保持心墙愉快。祝你和宝宝健康。