病情分析:您好:您的情况属于消化不良的存在、多由于受凉、饮食不规律等导致的、建议积极治疗与预防。指导意见:建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以口服健胃消食片及整肠生治疗、注意饮食清淡、积极锻炼等。