女性出现粘液性卵巢囊肿情况,首先要注意的还是个人的身体的调理与护理,平时生活中要注意好饮食避免吃一些生冷的东西,香辣的食物会对女性的子宫和卵巢造成一定的刺激,同时也会导致女性在经期出现痛经等之类的情况,除此之外女性平时生活中要注意好自己的保暖,避免让身体出现着凉的情况,同时平时生活中女性偶尔要进行一些稍微的热身运动,对于女性的身体素质有一定的帮助。