问题分析:根据你描述的情况,你的表现应该是咽炎的情况,应该是与油烟的刺激等有关系,喝蜂蜜也可以,但是需要去除诱发因素等意见建议:建议你应该是注意锻炼,避免咽部刺激的情况,特别是油烟刺激等,多喝水,清淡饮食,不吃刺激性辛辣食物,可以用六神丸,清喉利咽颗粒,西替利嗪治疗