艾灸和泡脚不要同时做。艾灸时气血会向艾灸的部位涌,去赶走病灶,泡脚时气血也会向脚上涌,去通经活血按摩足底。如果人气血比较差时,两者同时做,会导致大脑供血不足,出现头晕疲软的状况。
即使人的气血相对比较足,两者同时做时,气血不可以全力向一个部位涌,也会影响效果。