您好!根据您所描述的这种情况,如果还有阴囊潮湿等湿寒症状的话,考虑初步是肾阳虚的症状,可以服用五子衍宗丸调理一段时间,服药期间禁食生冷辛辣刺激的饮食,还要积极的加强锻炼,增强体质,如果有手淫习惯的话,需要戒除,有疑问随时咨询,请给予适当的评价。