你好,根据你的描述,你的症状有可能是肾虚了,但不能自己乱用药,必须在医生的指导下用药。建议:平时在生活中要多加注意,多吃些补肾的食物,如韭菜、生菜、黑白木耳,干果类,枸杞子等,另外有时间的时候要多进行户外运动,以增强体质。