要经常吃黑木耳,木耳对治疗肾结石有非常神奇的功效,长期食用黑木耳对治疗大的肾结石也有意想不到的效果。少喝没有安全保障的牛奶及奶制品,很容易引发肾结石。
要多喝水,每天喝水充足的话,可以让体内的矿物质更多的溶入体液中,最终伴随着尿液一起排出体外。