晚上一般八点就睡觉了，早上六点半起床，八点多就又困了，夜间睡

。肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等。

坐月子的时候身体比较虚的，最好还是营养均衡，这和喂奶没有关系的，自己身体恢复是最重要的，不要想着会发胖，要想着如何做好月子自己身体最重要。

你好，应该是气血不足,脑部供血不足引起，指导意见建议注意休息,避免精神紧张,注意保暖,药物可以用脑心舒口服液配合西比灵胶囊口服治疗

三岁婴儿咳嗽通常是由内热或感冒引起的。如果婴儿有刺激性干咳。婴儿是由内热过多引起的。给宝宝多喝水，服用相关药物。给宝宝煮些梨，让它沉入水中。如果打喷嚏时鼻塞流鼻涕，应该认为是感冒引起的。口服相关药物。如果宝宝最近消化不良。或者口臭，那么考虑吃咳嗽、健胃消食口服液给宝宝吃少量的饭，清淡的消化饮食。

一般质量好一些的冰箱噪音不是很大的还可以接受。如果噪音比较大最好还是把冰箱搬到别的地方，客厅也可以的，卧室最好少放一些电器，都是有辐射的。

对于这种情况，从片子上没有看出明显异常，怀疑为膝关节半月板磨损所致，建议做磁共振检查，确诊后如果损伤严重则需做关节镜治疗。指导意见建议做磁共振检查，确诊后如果损伤严重则需做关节镜治疗。

根据你的描述，你出现了血尿并且在检查中查出异形红细胞为100，在临床上出现血尿的疾病也很多，而你现在出现的疾病考虑是尿道炎或者是尿道结石引起的。建议你及时去正规的医院接受检查，然后根据病情对症治疗。在疾病尚未治疗的时候，不要太过紧张，保持乐观的心态，对于出现炎症的患者可以给予药物抗炎治疗，而出现结石的患者根据病情可以进行手术治疗。

你好，你这种胀痛考虑两种可能，一种就是增大的子宫让你有胀痛的不适，还有一种就是有先兆流产的可能。建议你继续保胎治疗，安心怀孕，放松心情，注意休息，禁止性生活，服用叶酸三个月，防止神经管畸形，避免接触有害物质，避免感冒。

羊奶比较容易上火哦·但是羊奶好羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。

韧带钙化就是指项部的韧带出现的一种钙化现象。从病因上看，可由外伤及颈椎退行性变而发生项韧带钙化。建议中医调理。