肺TB？是什么意思呢，不咳，面色不好，精

问题分析：你说的情况嗜睡的问题原因很多的，一般的应和身体的气血虚，肺气不足，脑血管的问题意见建议：应注意饮食的调养，不要吃辛辣的食物应该注意多运动一下，可以适当的查一下血压血糖，有无肥胖，睡眠打呼噜，做梦等异常，一般的不要超过12小时

心理指导：你好，你对那个女孩子有什么特殊的好感吗？如果她对你有喜欢的感觉应该是想让你多关心和照顾他，这样有一些机会和你发展。如果她对你只是普通朋友，那就不要多想什么，作为朋友给一些关心就好了。让他自己学会放松。

病情分析：幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音信号歪曲或夸张，甚至按主观意图加以改造，因此是种听觉变态。我认为，大脑错误从记忆中提取声音信息，并放大也会导致幻听。具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见。意见建议

病情分析： 你的情况应多跟家人朋友交流，多运动，释放心中压力或是不快，不拘小节，调整心态，积极乐观的看待生活。多听听歌，听听相声，心情会好很多。尽量别去想烦心的事，不过还是要做到今日事今日毕。意见建议：养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，避免睡觉前喝茶、饮酒等。白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

病情分析： 记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,意见建议：一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

指导意见：你好，考虑有无应激事件引起烦躁和失眠。睡眠问题的原因很多，是否焦虑，睡眠时间是否充足、规律等。心理指导：建议自我做放松训练。且失眠时不要过多思考，顺其自然，调整心态。

病情分析： 失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.意见建议：口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

你好，抑郁症的症状因人而异，根据临床严重程度可有轻度、中度、重度抑郁不等。在我国，许多抑郁症患者讳疾忌医，出现了症状而不到专科医院就诊，以致贻误了治疗，酿成苦果。因此，出现上述症状持续不能缓解的人，应立即到专科医院就诊，明确诊断及时治疗，早日康复，重归社会。

你好，抑郁是人们常见的情绪困扰，是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。要想避免陷入抑郁或从已有的抑郁状态种解脱出来，可以参考下面介绍的一些方法：①客观评价自己和他人“金无足赤，人无完人，要学会客观正确的评价自己，不妄自尊大，更不妄自菲薄，而是看清自己的长处，建立自尊，增强自信，不要盲目的把自己同别人做比较，不管别人是否比你能力强，是否比你完美，是否比你得到更多的好处，你都不必在意，重要的是自己的感觉。常以积极健康的心态鼓励自己，能从中体验到更多的成功和快乐。②做自己喜欢的工作，会增加对自身能力的信心，会因看到希望和前途二重新振作起来。③要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，那又怎么样呢？不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。④扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友，尤其多和精力充沛、 充满活力的人相处。这些洋溢着生命活力的人会使你更多的感受到事物的光明与美好，⑤保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。⑥学会宣泄你不高兴的情绪。要善于向知心朋友、家人诉说自己的不愉快，当处于极其悲哀的痛苦中，要学会哭泣。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。