问题分析:如过了青春期乳房变化不会很大。孕后和哺乳期乳房虽有变化,但哺乳期过后乳房仍会萎缩意见建议:可做扩胸的体育锻炼使胸部坚挻不变形坐月子期间除了要有充足的休息及睡眠,有利于产后气血的复原之外,尽量吃蛋白质含量多的食物,例如肉类(羊肉,牛肉,鸡肉等),豆类,牛奶,蛋类等含高蛋白及脂肪的食物,及富含胶原蛋白,如肉皮,猪蹄,牛蹄,牛蹄筋,鸡翅等,