你好,目前临床上治疗椎间盘突出的方法有很多,有保守治疗、微创治疗还有开刀手术治疗。轻度的可以采取保守治疗,根治可以采取微创治疗。
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。