从孩子以上年龄看才10岁的孩子,体质一般不会有此情况,如果是孩子,可能与其饮食营养不均衡的原因有影响,如果是成人出现此现象也可能是与贫血有关系,建议先看中医,中医把脉后根据体质来选择用药的问题,注意加强饮食营养的调理,多吃含铁食物如瘦肉类和动物血类及花生,水果,黑木耳,菠菜等。