关节扭伤必须严格限制活动,附以活血化瘀药物,恢复的时间不会太短。所以不要着急。建议去拍个X片排除一下骨折,如无骨折,从现在开始尽量不要活动食指关节,每天热敷,外敷活血化瘀药水或药膏。
以上是对“我的右手食指扭伤了3个月了还痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!