如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视及散光一般是无法自己恢复的需要通过佩戴框架眼镜、RGP隐形眼镜矫正视力也可以考虑佩戴角膜塑形镜晚上佩戴、白天不戴白天裸眼视力可以暂时达到正常其他一些理疗、按摩、药物等方法虽然有一定的缓解眼疲劳作用可以辅助使用但并不能治疗真性近视及散光