平时多喝水多吃水果蔬菜,少吃燥热饮食,上药店自己买点去火清凉的小包中成药冲剂或者片剂服用。以后你就多注意一点饮食。
建议您不要着急,您所说的这种情况可能是时间太短,趾甲还没有生长,也可能是拔指甲的时候损伤到甲床,或者甲根,这样的话,生长会更慢一些