问题分析:你好,腰疼原因很多,大部分都是腰肌劳损的,还有就是腰椎间盘突出症的,还有就是肾脏疾病可以引起腰疼的,你目前是干活引起的腰疼,腰肌劳损和腰突的可能性大,最好是到医院检查治疗,少弯腰,加强腰背肌功能锻炼的意见建议:建议你需要到医院检查治疗,一定多休息,少弯腰,加强腰背肌功能锻炼的,可以做些理疗、按摩及针灸缓解肌肉疲劳的,祝你健康