你这种情况属于子宫内膜异位症,囊肿也是内膜异位引起的巧克力囊肿,表现就是月经量多,逐渐加重的痛经。你现在腹部肿块就是增大的子宫和囊肿引起的。
建议如果年龄较大,可以手术切除子宫及囊肿,如果年龄小可以放曼月乐环治疗观察,实在不行也得手术,你也可以服用孕希三酮假孕疗法。