两鬓有白发很有可能是因为心理压力太大。白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张要劳逸结合。其次要调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜、菠菜、马铃薯、动物内脏等含铜丰富的食品。
中药首乌片有一定作用。同时头皮按摩有助于治疗少白头。注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物。蔬菜水果多吃有益。
染发对人体不好,所以尽可能的不去染发。