不良的情绪变化对身心的健康不利,应该正确的理解和对待并积极的调整。处理好日常的问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,多与人交流沟通,培养良好的兴趣爱好,安排好生活作息,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的状态。
以上是对“一生气就肚子痛头晕想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!