总胆固醇偏高，轻度脂肪肝如何治疗

你好，胆固醇高的脂肪肝患者在治疗的同时需要注意以下几点，希望能帮助的到你，祝你早日康复：首先要找出病因，有的放矢采取措施。

如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。

营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝　其次，调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐　还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。

每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的　最后，药物辅助治疗，如中药五味子的养肝片，就能有效的改善脂肪肝患者的病情，提高患者的免疫力和抵抗力，恢复肝功能，保护肝脏。

脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。