你好,流产后的女人是非常虚弱的,需要做一个小月子,最少半个月。生孩子要做月子是一个月。流产后要和生娃后一样对待,女人这辈子不容易啊。
流产后前几天需要补血,每天最好和一杯红糖水,还所以可以吃些红枣,红枣,花生,枸杞熬得粥,黑木耳炒猪肝,每天最少要吃一个鸡蛋哦,补充蛋白质的,大概三四天后就可以煲鸡汤,乌鱼汤,猪蹄汤之类的汤汤水水的喝了,滋补身体的。
另外蔬菜水果也要适量的吃一些。