好,颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩,要坚持按疗程治疗效果才好。意见建议请针对提问者想得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问、敷衍式的回复,不计入奖励统计!建议平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。
睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌,不要低头工作时间过久等。