软组织挫伤恢复很快的。软组织挫伤就是肌肉皮肤等组织的损伤。一般的软组织损伤,经过一周左右的时间就好了,这个时间可以吃一点消炎药,预防感染。
不会对以后有什么影响,不会留下后遗症的。尽量不用水洗,保持干燥。少活动,减少对受伤部位的刺激。有助于受伤部位的愈合。