问题分析:根据你的情况和描述来看。可能是风湿性原因引起的。风湿性性疼痛,刚然也不排除慢性肌肉和韧带损伤引起的疼痛。
可以服用大活络丸和舒筋活血片治疗。或者去医院检查一下,去医院拍个x片和风湿因子的检查。指导建议:建议您晚上可以热敷,注意劳逸结合,好好休息。
别剧烈运动不能负重保持乐观积极的心态