病情分析: 你好请听从医生的意见,祝你早日康复身体健康意见建议:饮食方面多摄取高纤维食物,避免酒及刺激性食物:如酒、辣椒及不易咬碎的食物;
预防便秘,多吃水果,蔬菜,蜂蜜,牛奶,保持大便定时习惯,必要时吃轻泻剂,做到厕时应速战速决;避免久站,久蹲,多做肛门收缩及放松之运动;
便后避免用力擦拭肛门,以温水清洗肛门。应多行温热水坐浴,可以促进血行舒畅病灶,由于便后立刻施行者最为见效。此外,次数不限,视个人客观环境而定,但以多多益善为原则用大型脸盆或浴缸盛置温热水(以不烫手为限度),将整个臀部坐入盆中15-20分钟,浴后将肛门周围擦干。