你好,根据你的情况分析,现在你这种情况需要看你骨折的具体部位和损伤的程度,如果疼痛比较激烈还不可以下地现在你这种情况是可以进行康复锻炼治疗的,提高肌肉力量,改善关节活动度以及在肢具的辅助下进行一些步态训练,也可以配合针灸理疗以上是对“脚跟骨折多久可以下地”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!