肾是男人的命根子,肾也是女人健康美丽的总管家,控制着身体的内分泌,所以说,无论是男人还是女人,肾是人的先天之本!临床上女人肾虚有以下症状:
1、失眠烦躁:肾阴虚的女性心情容易烦躁,注意力难以集中,且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。
2、腰酸痛:中医认为“腰为肾之府,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。
3、月经不调:中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。女人肾虚跟男人一样,症状明显,危害健康,尽早调理更好。应该注意多休息,不要做重体力活,并且还应该注意保证腰部健康,避免气滞血瘀,生活中千万不要贪凉,以免会加重病症反应,不要吃冷饮或者喝酒抽烟等,更不要暴饮暴食。