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患者提问
怎么祛除体内湿气
我感觉自己身上老是起痘痘,去医院说是湿气重,我想知道怎么祛除湿气?
提问时间:2020-05-02 12:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
运动,运动的排汗是非常好的祛除湿气的方式;按摩,比如按承山穴。要注意除了加强排湿以外,还要注意的是要防止湿的生成。
尽量避免湿热的环境,有必要的话用健脾祛湿的药。
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