每天快走半个小时能减肥吗

您好！腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因之一,其主要症状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰四五腰五/骶一之间最多。其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,你可以采用中医穴位外敷可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲

您好：痤疮,由内分泌失调引起.一般经过治疗效果还是不错的。可适当口服抗生素如四环素，经常用肥皂清洁皮肤，用热水洗脸，还可以用热毛巾捂脸。注意饮食规律、防止细菌感染、可以适当的面膜敷面，也可用蒸熏法清洁脸部皮肤，切忌不要加班加点儿的熬夜，这样对于皮肤是很不友好的。

你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱、贫血、低血压等原因。建议平时加强锻炼，多到室外有氧运动，多吃高蛋白高营养饮食，避免节食减肥等。以上是对“手臂酸软，感觉无力，难受得睡不着，这是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

糖尿病是一种代谢性疾病，本病的发生与遗传、饮食不当、肥胖都有很大关系的，临床主要特点为高血糖，如果血糖控制不理想是很容易引起了多种并发症，中医认为是为胃火旺盛、气阴两虚、气虚血瘀等证型。具体需根据舌象、脉象使用药物为宜，一般可以用些知母、黄柏、栀子、麦冬、西洋参、枸杞等泡茶喝比较合适。

从你的超声检查报告来看，以前患过胰腺炎。指导意见报告分析如下1、脂肪肝。2、胰腺实质回声增粗，胰管扩张；因为有过胰腺炎。3、脾下极的等回声，考虑为副脾；一般没有多大的问题。

你好这个一般不会引起的三叉神经痛的，建议你到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，平时注意避免受风寒着凉，避免劳累情绪激动

肾阳虚气虚是由于生活环境恶劣、饮食不规律、作息不合理、过度疲劳、过度紧张等因素引起的。如果症状严重，可以服用相关的药物进行治疗。在平常的生活中，饮食要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，多注意休息。

急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的指导意见一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚，房间可以摆放有助睡眠的花草、香薰

你好，癌症之所以可怕，在于它的侵袭性和转移性，不建议手术、放疗及化疗，建议你采用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮等配合治疗，见效快，许多患者使用后长期存活,这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，并可以防止残存癌细胞卷土重来，防止复发转移。

甲状腺肿瘤患者常规一般采用手术治疗或不治疗，因为患者一般最初是看西医，而被诊断为甲状腺肿瘤，西医认为最好的疗法为手术治疗，术后身体情况虚弱的患者仍然需要配合含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素），能增强患者免疫功能，抑制癌细胞生长增值，提高抗病能力，减少感染机会，有效防止复发转移。