根据你描述的情况来看,正常人的甘油三酯在0-1.7之间,你的达到3.1,需要服用降脂药进行治疗!建议你可以试着服用辛伐他汀片进行治疗,同时注意不吃油腻食物以及动物内脏,低盐饮食,并适度运动,消耗多余的脂肪!