问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的症状来看,有可能和您饮食不合理,肠胃消化不良导致的可能性较大的,您可以适当的吃点药物来改善的意见建议:建议你可以适当的服用,莫沙比利片,和藿香正气水来改善的,另外注意多喝点热水,不要吃辛辣生冷刺激性食物的