我腓骨骨折，5月21号做了手术

不要大量进补骨头汤因为传统的以形补形观念，很多患者认为多食用肉骨头可以促进骨折的愈合，其实不然。骨的愈合主要是依赖于体内骨髓、骨膜内增加的骨胶原，而肉骨头主要成分是钙和磷，只会增高人体骨质内无机质成分对骨折的早期愈合产生阻碍作用。更不能盲目的补钙，忌不消化之物，骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

治疗腰间盘突出中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，从而达到标本兼治的目的。
以上是对“腰间盘突出压迫神经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,
指导意见：
其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.
以上是对“双脚的脚后跟疼，貌似不是骨刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
颈椎病治疗方法有很多，需要根据不同的情况针对性的选择，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，
指导意见：
小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。

病情分析：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是膝关节退变骨性关节炎可能，主要表现为膝关节的疼痛，行走痛和弹响。
指导意见：
建议你去医院查膝关节核磁共振，判断膝关节退变层度，不要长时间走路和运动，每天热水袋热敷膝关节，注意膝关节保暖，外用扶他林软膏，口服氨基葡萄糖胶囊。

问题分析：你好，根据你的描述分析，膝关节积液的原因，是膝关节滑膜炎，滑膜病变会引起关节液吸收和分泌的障碍。会引起膝关节积液，膝关节积液还有其他原因如膝关节结核。建议：膝关节积液的治疗主要是穿刺，将积液抽出。然后对积液进行化验，加压包扎。局部可以理疗，有利于积液的吸收。祝你健康。

病情分析：
腰椎间盘突出目前治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。
指导意见：
二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。
患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

病情分析：
你好，你现在的情况需要进行治疗。因为局部的肿胀还没消。
指导意见：
拍片骨头没问题，现在是韧带的问题。要想快点好，就去医院做理疗吧！可以帮助快点消肿，促进韧带康复！
在家也可以治疗，只是慢点。每天用热水泡脚30分钟，再擦上活血的药，用手搓揉10分钟，活动踝关节10分钟，反复操作3-5次。
治疗好彻底了（就是关节消肿，活动不痛了）是不会有后遗症的。
祝你康复！

你好，有腰部疼痛：多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。下肢放射痛：一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状，常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始，逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧，有的可发展到足背外侧、足跟或足掌，影响站立和行走。

病情分析：
你好,强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病.强直性脊柱炎致残率较高：
指导意见：
一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎.强直性脊柱炎在没有变形之前是可以治愈的,如果变形就只能控制不发展.治疗从提高免疫系统和滋补肝肾着手全面调理,配合调和脾胃.去风通络，活血散寒,消肿止痛,治疗用追风舒筋疗法,没有任何副作用，经济实惠。不要用西药,副作用太大.不要喝酒，不要劳累，注意休息