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患者提问
练肌肉酸痛怎么办
我这个月一直都有在健身,但是最近练肌肉的时候有点酸痛,练肌肉酸痛怎么办?
提问时间:2020-04-20 12:46
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
肌肉酸痛主要还是由于长时间的劳累,从而引起体内的肌酸肌酶分泌过高引起的肌肉酸痛,可以以休息为主,减少对局部的刺激,每天热敷一下,可以口服镇痛药物治疗,并配合按摩,慢慢就会好起来的。
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