您好,根据您的描述分析,您的情况是长了一个纤维瘤。这种情况在腕关节或是手部关节的地方容易出现。指导意见建议您到当地的著名的骨科大夫那里进行手法治疗,应该大夫可以给你推散的。
当时会疼痛一些,日后就好了。