做瑜伽不注意呼吸经常憋气现在发现在生活中心口老是憋

问题分析：都可以的。您好，以下这些原因都可能导致月经不调： 1、气血虚弱：久病体虚，过于疲劳，可能导致女性气血不足而产生月经失调。例如：月经提前，经量多；月经延后，经量少；或甚至有不来月经的情况发生。 2、肝气郁滞：如果女性平时性情急躁、忧郁，容易导致肝气郁结、气血阻滞，而发生月经延后、经痛或不来月经的现象。 3、瘀血阻滞：血瘀可能引发月经延后、经量少，经痛或不来月经，日久还可能导致崩漏。 4、血热：如果爱吃辛辣的食物，或者肝火旺，热迫血行，则可能引起月经提前，经量多，或者崩漏。 5、肾气亏虚：先天不足，肾气虚弱可能导致月经量少或不来月经的情形。意见建议：建议您到正规医院检查一下，以找出病因，对症治疗，一定做到早发现早治疗，祝健康！