病情分析: 您好:肥胖的人机体的各个器官都承担着负荷,还有心脑血管 肾的发病率较高。所以一定要注意饮食及锻炼身体,适当减肥。
意见建议:我建议您饮食一定要注意,进清淡易消化食物,避免高脂肪高胆固醇高蛋白质饮食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,晚饭尽量少吃,以免压迫心脏,多到户外锻炼身体,增强体质预防感冒。
希望我的回答给您带来帮助。