隔离霜多久需要补

女人经常熬夜吃苹果，苹果中含有大量的维生素和大量的果胶，有抗衰老的功效。可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素进入人体后会转化为维生素a，可以用来治疗眼部疾病，缓解由于熬夜而导致的用眼过度。牛奶、鸡蛋等，这些食物中含有大量的优质蛋白质，可以补充人体的营养。

你好,这位朋友,你的这种症状属于比较常见的颈椎病症状,头晕说明颈椎病已经压迫到椎动脉,影响到脑部的血液循环了,应该及早到医院检查治疗,椎动脉型颈椎病引起的头晕往往和颈椎的活动姿势有关,可伴有头痛,头晕,有的还伴失眠健忘,重者可产生恶心等症状.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.日常要注意以下几点：1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4,积极治疗局部感染和其他疾病.5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

你好！依据你的描述;你颏下有硬块,不痛不痒，可移动。多长时间了,有无按压疼痛，有几个、有无其他不适症状,如牙疼,咽喉疼等？分析可能与淋巴结有关。因不能面视,全面了解病情。为查明原因。建议；你应去三甲医院进一步检查、辅助临床检查(如血,尿化验等检查),查明病因后,针对病因治疗。

你好：考虑你的情况脱发的原因有很多，有生理性的和有化学性的等等。比如我们最常见的脱发是脂溢性脱发，其原因是属于生理性的，即头皮油脂分泌过多。脱发的种类有：脂溢性脱发、压力性脱发、物理性脱发、化学性脱发、营养代谢性脱发、感染性脱发、内分泌失调性脱发等。建议你食疗，可以多吃一些黑色的天然食品，比如黑豆，黑芝麻，栗子等，祝健康。

你的情况是慢性胃炎的表现.建议你做好是做个胃镜检查一下,药物的话可以吃点抑酸的药,雷尼替丁片就可以.同时再吃点中成药舒肝和胃丸和左金丸,可以疏肝和胃。

肠癌切除后的5年生存率可达60％以上，术后可一定时间内采取放化疗、中医药等治疗等手段以防止复发。生存期与病人身体机能有关，身体机能好，免疫力强，才能抵抗癌肿的发展，耐受各种药物治疗。含量在16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）在提高癌症患者免疫力上具有独特的优势，作为辅助治疗，它既能抑制癌细胞、抗炎止痛，增加白细胞，减轻放化疗毒副作用；又能减轻疼痛，提高生活质量，延长患者的生命期限。肠癌患者不能吃的食物有很多，如对肠道刺激性强的食物，比如冷饮、生的活着没有完全煮熟的食物，含酒精类饮料；容易产生气体的食物，比如洋葱、地瓜、萝卜等；难以消化并造成阻塞的食物，比如柿子、葡萄干、核桃及油煎食物等；容易引起稀便的食物，比如咖喱、咖啡、蒜头和香精等。最好是能服用现代中药含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）如Rg,Rh等，其中尤以RH2的抗癌活性最强，促进病人身体恢复，提高患者生活质量。

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。建议：腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候。首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛

你这个一般是外八字的走路放式，这个不是O型腿，O型腿，是双侧的踝关节挨到一起的时候双侧的膝关节挨不到一起，这个22岁，一般是习惯导致的，没有器质性的问题，自己注意改善下走路方式，走路脚朝前纠正就可以好的。

胆石症，转氨酶升高，有可能是因为胆石症引起的肝功能受损。做肝脏增强CT，如单纯胆囊结石，建议早期手术，术中医生会检查胆总管内是否有石头，术后保肝治疗，应该会正常的。

胃吃东西像吃辣椒一样的，考虑是胃酸过多，饮食方面避免饮酒，少吃硬的，凉的，辛辣刺激性的食物，多吃一些助消化的食物，如果口服药效果不明显，去医院进行检查，根据检查结果选择合适的药物进行治疗。