病情分析: 你好,经常熬夜可能会对肝脏不好,建议多食用新鲜蔬菜,意见建议:水果,真菌类食品,如香菇、蘑菇,木耳等,来提高免疫力。
也应该多吃一些高蛋白食物,保护肝细胞。鱼类含有丰富的蛋白且易消化,比较适合食用。还需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素含量