病情分析:你好,在日常生活中,生气是一种常见现象,但如果经常生气或在生气过程中精神受到了较大的刺激,则有可能会导致脑部神经受到损伤,从而引发精神疾病。
意见建议:在平时生活中要注意调整好自己的心态,平时多参加一些娱乐性的活动,缓解工作与精神压力,保持良好的饮食规律,试着调整一下生活规律,用草绿色和天蓝色调整一下房间,减少聚会,多听节奏舒缓的音乐。